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ANTAR MOUNA • Silencio Interior - I° y II° Fase

18,00 14,40

Pratica guidata da Sannyasi Yogadhara

Antar Mouna è una tecnica di meditazione che può essere utilizzata da chiunque per imparare a sviluppare la capacità di osservare i pensieri, a rilassare la mente.

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Descrizione

Antar Mouna è una tecnica di meditazione che può essere utilizzata da chiunque per imparare a sviluppare la capacità di osservare i pensieri, a rilassare la mente e affinare la consapevolezza, in modo che lo stato di pratyahara e la concentrazione sorgano spontaneamente.

Secondo gli insegnamenti di Swami Satyananda Saraswati

Audio Demo

Autore

SANNYASI YOGADHARA

Casa Editrice

EDIZIONI SATYANANDA ASHRAM ITALIA

La Casa Editrice Satyananda Ashram Italia, fondata nel 1982, pubblica in Italia libri, compact disc e audio files sullo yoga.

Gli autori dei testi sono Swami Satyananda Saraswati, che è riconosciuto in tutto il mondo come una delle massime autorità dello yoga e del tantra, ed il suo successore Swami Niranjanananda Saraswati, fondatore della Bihar Yoga Bharati, la prima Università dello Yoga nel mondo riconosciuta dal Governo Indiano, un’istituzione fondata per preservare e rigenerare la visione della scienza yogica combinando la metodologia accademica e scientifica con la visione spirituale.

Questi libri sono adatti per praticanti, ricercatori ed insegnanti di yoga, e vengono utilizzati come testi di studio.

Informazioni aggiuntive

Informazioni aggiuntive

Lingua:

Spagnolo

Genere:

Meditazione

Durata:

30 minuti circa per stadio

Casa Editrice:

Edizioni Satyananda Ashram Italia

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