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LBE99  |  HATHA YOGA BOOK 2 • Hatha Yoga and the Mind

 

Autori: Sri Swami Sivananda Saraswati - Sri Swami Satyananda Saraswati

Hatha Yoga volume 2 - Hatha Yoga and the Mind: è l'esplorazione in profondità dell'influenza dell' hatha yoga sulla mente.

Questo vitale aspetto dell'hatha yoga viene spesso trascurato a causa della natura fisica delle practiche.

Lo scopo dell' hatha yoga, tuttavia, è quello di bilanciare e risvegliare entrambe le energie nel corpo quella dinamica e quella mentale. Incluse sono: la mente come energia; effetti sul cervello e sulla personalità; la gestione della mente; hatha yoga nella meditazione e stati superiori di coscienza, e oltre i limiti della mente, l'esperienza del samadhi.

Euro 20,00    

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Note: pagine 299

 

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